2022/12/10
こんにちは ボキボキしない整体院 エスコート芦屋サロン 院長の高岸です
75才女性 右の足首が痛い という方。
まぁ、猫背だし、腰も曲がってるし・・・頭はしっかりしておられます。
腰痛も、膝痛もありますが、とにかく右の足首が痛いねん！
一通りの施術が終わり、外反母趾のお話を進めていて スニーカーを確認したところ、
犯人を発見しました！
これです！インソール
※本物を写真の乗せることができないのでイラストにしています。
この方は、病院で誂えたインソールを靴に入れておられました。
踵からつま先まで、カッチカチのインソールです ねじってもねじれません。
曲げても曲がりません。
つまり 靴の中にギブスを入れて歩いている状態です
そりゃ足首に負担がかかりますね。
歩くときには足の関節や足指の関節がいろいろと曲がり、
土踏まずが上下してクッションになりますが
このようなカッチカチのインソールだとそれが固定されてできません。
靴の中に板が入っている状態です。
想像してみてください。
もしも、インソールが板だったら。
下駄か？ 下駄なら、踵が自由に浮くので歩けますが、靴です。
固定されてます。 人間がインソールに合わせるしかないです。
引きずるか、まっすぐに上げてまっすぐに下すしかないですね。
病院で作るインソールですから、信じますよね。
でも、これ、普通に歩けませんから～
インソールも、靴も 普通に歩けるものを選んでくださいね
私が靴を見なければ、インソールのお話はしていただけなかったところです。
見つけてよかったです
#歪みはいずれ痛みやコリ、しびれになる 早く見つけて、さっさと直すことです