2025/02/03
ご存知ですか？背骨の老化は何歳頃から？
【整体院長が解説】 背骨の老化は何歳から？ 原因・症状・予防法 こんにちは！ 兵庫県芦屋市の整体院 エスコート芦屋サロン 院長の高岸です。 当院には、「最近、背中や腰が疲れやすい」 「姿勢が悪くなった気がする」 という […]
歪み
2025/02/01
「体の不調、あきらめていませんか？整体院エスコート・芦屋サロンで根本改善！」
[体の不調、あきらめていませんか？]こんにちは！整体院エスコート・芦屋サロンの院長 高岸真智子 です。 ✔️ 慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる ✔️ 猫背や姿勢の悪さを指摘される ✔️ マッサージやストレッチをしてもスッ […]
2025/01/13
小学生の側湾症の方へ
芦屋市の整体院 エスコート芦屋サロンです 「背中がまがっていませんか？」 ときどき、自分の背中や姿勢をチェックしてみよう！ もしも背中がまがっていたら、それは「側彎症（そくわんしょう）」かもしれません。 側彎症ってなに？ […]
2025/01/13
首こりを放置すると10年後どうなるのか
芦屋市の整体院エスコート芦屋サロンです そ 首こりを放置すると10年後どうなるのかチャットGTPに聞いてみました↓ 首コリを放置することで、長期的に以下のような症状や病気につながる可能性があります。ただし、個々の体質や生 […]
2024/11/13
摂津市新鳥飼公民館で健康セミナー「体の歪みと痛みの関係」
11/10.摂津市で健康セミナー 「体の歪みと痛みの関係」 １回目 高齢者の方にお話ししてきました 曲がってしまった背骨、首、腰どうしたらいいの？ 楽に運動に取り込む方法とは？ どうしたら、予防できるの？ 解決法のご提案 […]
2024/11/04
11月は毎年恒例の摂津市で健康セミナー 全２回
こんにちは 整体院エスコート芦屋サロン院長の高岸眞智子です11月といえば、 毎年恒例になりました、摂津市の新鳥飼公民館で、健康セミナーです 姿勢、食事、ストレッチ、運動、睡眠などなど 健康で暮らすために、病気予防のため […]
2024/10/23
快眠グッズといえば、枕 あしやまくら
こんにちは 整体院エスコート芦屋サロン 院長の高岸ですJR芦屋駅前、駅から徒歩２分なので、大阪からも、神戸からも電車でたくさん来院されます。ボキボキしない、痛くない整体なので、幼児から高齢者にも優しい整体ですさて、 最近 […]
2024/09/24
膝の捻じれは大丈夫？と、テレビ番組 健康カプセル「元気の時間」でやってましたね♪
こんにちは エスコート芦屋サロン 院長の高岸です テレビ番組 健康カプセル「元気の時間」ってご存知ですか？関西では、日曜日の朝7時に 4チャンネルで放送されています。 先日は膝のねじれが いずれ痛みにつなが […]
2024/08/29
私たち立ってるだけで、顔も胸も内臓も、垂れるのよね～
こんにちは 整体院エスコ―ト芦屋サロン 院長の高岸です15年ほど前のメモが出てきました そこには 「私たち 立ってるだけで 顔も胸も内臓も 垂れるのよね～」 と、書いてありました今 読んでもうける！納得！そ […]
2024/08/29
腰痛の人から「痛くない寝返りのうちかた教えてください」と聞かれました♪
こんにちは 整体院エスコート芦屋サロン 院長の高岸です寝返りを打つたびに腰が痛い女性 35才 「痛くない寝返りの方法を教えて下さい」 みなさん 寝返りって無意識でやっておられますよね。赤ちゃんは、徐々に寝返りが打てるよう […]