症例・体験談 - Part 12

「快眠」のための投資を惜しまない 大坂なおみ選手も錦織圭選手も2018年の全米オープンの最中にホテルのマットレスを交換したそうです。 サーシャコーチの本より ベッドのマットレスの選択を間違うと、失敗の要因にもなりかねない […]

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便秘がひどくて!という内科のお医者さん1ヶ月の便秘で悩まされ、自分が、医者だから一通りの薬などのしてもダメで。その時にあしやまくらで寝たらスルスルっとでちゃったそうです … この枕、自律神経整えるんですね!と […]

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睡眠のお話してきました♪
神戸市中央区 清風公民館で睡眠のお話をしました。 清風公民館は、JR神戸駅を降り、楠木正成公の湊川神社を通過し、 ちょっと山手の大倉山公園の東側にあります。 もちろん 湊川神社にお参りさせていただきました。 今回の受講生 […]

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