2020/07/10
ホットヨガで体調不良
ホットヨガでレッスン中やレッスン後に体調不良が増えているとか 気分が悪くなり吐く 頭痛 40度の熱が出る めまい のぼせ だって、これ熱中症の症状高温多湿の中で、さらに運動するわけですから。こまめな水分不足を […]
健康情報 - Part 6
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リタライフとリタエアーを同時に申し込むと割引があります 水素三昧の生活をしてみませんか？家族の健康のために！
2020/04/27
新型コロナウイルスは血液から？
新型コロナウイルスの患者さんで皮膚疾患が出る人が多いそうです。足の指が皮膚炎になったり、シャワーを浴びると全身に蕁麻疹ができて痒くなったり・・・ 多くの方は自然治癒するそうですが・・・ 皮膚は排泄機関でもあるので、アトピ […]
2019/12/03
血圧が高いんです（><）
久しぶりの健康診断で高血圧で悪玉コレステロールの数値が高いと言われて・・・ というのは50代前半の女性。 いろいろとお話を聞き、施術後、血液を見てみよう～と言うことになりました。 案の定 ドロドロ血液です。水分補給をしな […]
2019/10/26
水素をおすすめします！
例えば、肌荒れはお肌の炎症。炎症は悪玉活性酸素が原因の1つ、と言われています。 水素はその悪玉活性酸素を除去します。 原因の悪玉活性酸素にアプローチする、根本治療と言えるのではないでしょうか さて、 水素の […]
2019/10/10
上しか向けない人がやってきた！！
「これだけ上が向けます」と、やっているのではなく、「上しか向けません」という人がやってきました。猫背で、下しか向けませんと言う人はちょこちょこみますがこちらの方は、上しか向けないんですえ？なんで？ つまり、正面を向くこと […]
2019/10/10
あしやまくらは首に皺をつくらない
当院で作って、販売しているあしやまくらは、お首に皺ができません。（上の写真）高枕で寝るとお首に皺が出来てしまいます（下の写真）呼吸もやりにくいので、イビキもかきやすく、睡眠時無呼吸症候群にもなることもあります。枕を変える […]
2019/09/09
横猫背
猫背には 縦猫背 横猫背 その複合型とあります。 まっすぐに立っていても、肩だけ前に巻いている、横猫背。 これを巻肩ともいいます パソコンやスマホをするときに、思わず肩を前に寄せてしまう癖 ありませんか？ 四十肩や五十肩 […]
2019/09/09
猫背は万病の元
最近 ようやく 猫背を治しましょうというテレビ番組が増えてきました。 「元気の時間」より 以下引用 猫背は、見た目で老けた印象を与えるだけでなく、放っておくと、様々な健康トラブルを招き、近年では、認知症になるリスクを高め […]
2019/08/28
睡眠学セミナー「ぐっすり眠ってスッキリ起きる」
恒例となりましたシティライフ主催 プロから学ぶ生活向上セミナーで、当院の院長がまたまたお話しします。 睡眠学「ぐっすり眠ってスッキリ起きる」大切な睡眠のお話 質のいい睡眠を取るには？ 具体的な方法をお話しします。寝つきを […]