2019/11/05
枕からアプローチする自律神経の整え方
自律神経は首の上部、頭蓋骨の付け根あたりにありますその角度が変わることで自律神経が乱れるとも言われます。 首には生理湾曲があるものですが、ストレートネックやスワンネックになると、角度が変わるので、自律神経が乱れる原因に。 […]
2019年11月5日
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- 2019年11月5日
2019/11/05
睡眠からアプローチする自律神経の整え方
睡眠リズムが乱れると、自律神経は乱れますなので、自律神経を整えるには、まず睡眠リズムを整えます睡眠リズムとは？起きる時間と寝る時間を、決めることです。毎日 365日 同じ時間に起きて寝ることです 人は起きた時間から15時 […]
2019/11/05
種なしのブドウは食べたらあかん！
種なしブドウの作り方をご存知ですか？ そもそも、種なしの果物なんて作れないんです。よ～く考えてみてください。 最初から種がないのではなく、 栽培の過程で「ジベレリン」などの植物ホルモンを使用することで種なし […]